Infrasauna
Nová technologie saunování
Určena jak pro potící, tak i léčebné kůry.Vhodná i pro osoby, které se léčí s krevním tlakem, nebo těžce snášející vysokou teplotu v klasické sauně. INFRA TEPELNÝ SYSTÉM je v zahraničí nazýván „DOMÁCÍM LÉKAŘEM“, vede k velmi účinné detoxikaci organizmu a léčbě našeho těla při teplotě do 60°C. Stává se běžnou součástí terapeutické léčby i v našem zdravotnictví včetně lázeňského prostředí.
Objednávky na tel.: +420 776 017 163
Všeobecně známé terapeutické účinky
- Zvyšuje rozpínavost tkáně.
- Ihned snižuje ztuhlost končetin, kloubů a zad.
- Snižuje svalové napětí.
- Mírní bolesti.
- Stimuluje krevní oběh.
- Působí při léčbě chorobných zánětlivých procesů kůže.
- Vhodný doplněk pro redukci váhy. Za 30 min. spálí až 600 cal.
- Součást přípravy sportovců před i po zátěži (testováno na OH v Atlantě).
- Účinná relaxace a regenerace organismu.
Způsob užití
- 1-2krát týdně jako potící kůra při teplotě 50-60°C v délce 30-40 min. Potivost je 2krát vyšší než u klasické sauny. Ukončení potící kůry vlažnou vodou ve sprše, nebo vaně. Ideální je kombinace s vodní masáží.
- Denní použití k prevenci organizmu, přípravě ke sportovní činnosti, léčebné kůře a před klasickou masáží v délce 5-15 min. ihned po zapnutí sauny při teplotě do 60°C. Konkrétní léčbu konzultujte se svým lékařem.
- Nedoporučuje se lidem se silikonovými implantáty.
Využití
Systém byl zpočátku využíván výhradně v oblasti medicíny. V současné době jsou infrakabiny používány širokou veřejností. Uplatnění nacházejí ve zdravotnictví, sportovních klubech, rehabilitačních centrech, kosmetických ústavech, hotelích a domácnostech po celém světě. Systém odpovídá mezinárodnímu bezpečnostnímu standartu.
Kontraindikace
- Pokud jste nemocní, konzultujte použití infrasauny se svým lékařem.
- Pokud používáte jakékoli léky, konzultujte se svým lékařem jakoukoli možnou interakci léku s infračerveným zářením.
- Nedoporučuje se zvýšení teploty tělového jádra u lidí s léčbou adrenalinem, systémovým lupus erytematosus anebo skleróze multiplex.
- Teplo se nemá používat 48 hodin po akutním poškození kloubního pouzdra, anebo do té doby než dojde k redukci teploty a otoku kloubu. Pokud jsou otoky kloubů chronického charakteru, léčba jakýmkoli zvyšováním teploty nemusí reagovat právě nejlépe.
- Intenzivní prohřátí je striktně kontraindikováno při infekcích jakéhokoli charakteru a v kterémkoli místě našeho organismu.
- Kovový materiál, umělé klouby, kosti a jakékoli jiné chirurgické implantáty obecně odrážejí infra paprsky, a proto nejsou tímto systémem zahřívány. Nicméně je doporučena konzultace s lékařem před začátkem používání Infra Termálního Systému. Samozřejmě, pokud by se vyskytly bolesti kdekoli blízko implantátu, okamžitě přerušte používání.
- Samozřejmě kontraindikací je jakékoli další používání infrasauny u lidí, u kterých se jejich zdravotní stav zhorší.
- Lidé používáním Infra Termálního Systému nepociťují bolest a pokud ano, je používání kontraindikováno, anebo dočasně nevhodné.
- Nepokoušejte se o osobní léčbu jakéhokoli onemocnění pomocí Infra Termálního Systému bez supervize a doporučení vašeho lékaře.
Účinky na imunitní systém
Dr. Paro uvádí, že zvýšení tělesné teploty vede k usmrcení bakterií a virů nebo u některých druhů alespoň k zástavě jejich reprodukčního cyklu. Při infekci organismu dochází současně ke zmnožení leukocitů, odpovědných za likvidaci infekce.
Tohoto efektu můžeme dosáhnout i v infrakabině díky možným rozsahům infra záření. V rámci prevence infekce se doporučuje pobývat v kabině nejprve krátký časový interval při nižší teplotě, pak postupně interval prodlužovat a teplotu zvyšovat. Pokusy z Michiganské university prokazují stimulaci imunitního systému a likvidaci infekce.
Hlavně v počátečním stadiu onemocnění, kdy ještě nejsou choroby plně rozvinuty, se doporučuje včasné prohřívání k likvidaci infekce tepelným efektem. Jsou-li choroby plně rozvinuty, prohřívání se nedoporučuje, hrozí riziko zásahu do termoregulačních tělesných mechanismů.
Pokyny
1-2x týdně
Potící kůra při teplotě 50-60°C v délce 30-40 minut. Potivost je až 2x vyšší než u klasické sauny. Voda pomáhá infra tepelnému systému při působení. Pijte proto před, při i po sauně. Používejte vodu nejlepší kvality a v dostatečné míře. Koupel nebo příjemná sprcha před prohříváním podpoří větší výdej potu.
Používejte 2-3 ručníky
- jeden si rozložte pod sebe na sezení,
- druhý položte na zem pod sebe k odchytávání Vámi vypoceného potu,
- třetím ručníkem můžete stírat další pot.
Potící kúru ukončete osprchováním nebo okoupáním vlažnou vodou. Ideální je kombinace s vodní nebo klasickou masáží.
Denní použití
- prevence organismu
- příprava ke sportovní činnosti
- příprava před léčebnou kůrou
- příprava před klasickou masáží
Délka 5-15 minut – ihned po zapnutí sauny i v lehkém oblečení při teplotě do 60 stupňů Celsia. Léčebné účinky lze využít i při otevřených dveřích. Je samozřejmé, že při nižší teplotě se nebude potit, Ale to není na závadu.
Objednávky na tel.: +420 776 017 163
CENÍK
| Služba | Cena |
|---|---|
| 1 minuta | 5 Kč |
Aerobní cvičení s vysokým energetickým výdejem
H.E.A.T. Program
Pro muže i ženy ke zpevnění a formování vybraných partií těla
Posilovna
Indoor Cycling - aerobní lekce na cyklo trenažérech
Spinn
Funkční, bezpečný, efektivní, zábavný trénink k posílení celého těla vlastní vahou.
Multi TRX
Lekce Jumpingu zahrnuje kombinace rychlých a pomalých poskoků, dynamických sprintů, balancování, silových prvků a strečink.
Jumping
Jóga či yoga je soustava indických nauk o metodách ovládání tělesných a duševních funkcí člověka zahrnující fyzické cvičení, koncentraci a meditaci. Význam slova jóga se definuje jako „sjednocení, splynutí, spojení“.
JÓGA
Instruktor fitness skupinových lekcí.
Osobní trenér
Cvičení na podložce umožňuje spalovat tuk a přitom zpevňovat hýždě, vnitřní stranu stehen a břišní svalstvo.
SLIDE - klouzací podložky
V našem aerobním sále na ploše 160m2 Vám nabízíme odpružené podlahy šetrné k vašim kloubům, které Vám zajistí maximální pohodlí a prožitek ze cvičení.
Aerobní sál
Nabízíme služby v oblasti poradenství ve výživě a to nejen pro sportovce.
Poradce pro výživu a suplementaci
Nová technologie saunování. Určena jak pro potící, tak i léčebné kůry.
Infrasauna
Horizontální solária nabízejí kvalitní a maximálně hygienické opalování.
Solárium
Unno Sport Vám nabízí sportovní a regenerační (reflexní, zdravotní) masáže v příjemném prostředí vybaveném špičkovými masážními doplňky.
Masáže
Kontakt
Provozovatel:
PADRONATO, s.r.o., Václava Jiříkovského 282/44, 700 30 Ostrava-Dubina, IČO:28570847,DIČ:CZ28570847,společnost je zapsaná do OR u KS v Ostravě oddíl C, vl.32576.
Zodpovědná osoba: Ing. Martina Šíblová
Název provozovny:
Unno Sport - fitness centrum
V. Jiříkovského 282/44
700 30 Ostrava - Dubina
+420 595 728 808
+420 776 017 163
unnosport@gmail.com
Ve zkratce
Profesionální posilovna pro muže i ženy, kvalitně vybavený aerobní sál, s odpruženou podlahou, která napomáhá k zdravotně nezávadnému cvičení.
V aerobním sále se cvičí pomalé formy, jako jsou bodystyling, jóga a další formy cvičení dle aktuálního rozpisu cvičení.
Ochrana osobních údajů
k přečtení zde